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额头痘VS肝脏 * R* y4 z: {+ k) i9 b n; ?: _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 F, c, {. E/ O$ c: ]" w e# w, B长效建议：让肝脏按时工作 8 l* ~* V& y6 p7 K- T
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
A/ y( b2 \: i" ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 % W$ r e. X* B
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 |- N ]1 `6 w# Q; W3 ~8 K& T5 M长效建议：少食刺激性食品
. t s5 [7 n7 Z# Y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 b* [$ q \2 d7 q' p: g' j
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0 ^- A- C6 l. w8 V4 h) X" h唇周痘VS肠 . r9 R' ~( h7 G4 X1 @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - x- L; q- {. t' m
长效建议：舒肠助排毒
8 U: W2 I: \- j服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 z4 b3 H, |- L' A
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印堂痘VS心脏 \4 Q1 M# K: C j( Y! j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 Q! i7 B" x; m2 ?3 e; G% Y长效建议：注意保护心脏 8 R2 ?+ v, O1 o' Z0 ~
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : y3 y) }9 H: ~4 Y4 L
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发际痘VS毛孔
' I+ z6 Y; g% U因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: l; ~' ]6 Y ~4 y4 p L5 @长效建议：清洁照顾边缘细节
1 L' M+ e T4 m. w* F- m每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " b- \ q# k: P9 }& u
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左脸颊痘VS血液循环
: ]7 M$ n- [6 V2 A9 A3 ^8 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# c7 L; J. R0 e长效建议：加速血液循环 ! d/ ~6 U' D8 U1 Z4 x3 r, [
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) w5 N* a% I( I
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! D6 J" R' f J! x! [右脸颊痘VS肺 1 I) S# D; ]2 \4 m9 A, a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' |# y3 Y) I9 U0 n6 }9 B长效建议：禁食易敏食物 ! q* J% N- y+ I) `0 e& x2 p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" T$ i) C7 J$ v5 i2 O/ L太阳穴痘VS胆囊 Z. m5 ]% U& \# r) X1 }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 d/ x) }- o. y1 X$ W6 ?
长效建议：给胆囊减负 0 H3 I8 D/ y; l6 y5 K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 ^1 n0 O8 _4 g. `
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 O3 j" k3 A+ K长效建议：促使肝胆排毒
4 ~7 z, w+ y7 i8 p3 ~3 s7 x2 C$ z不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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