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额头痘VS肝脏
: m" K2 r# ]. A% n5 D如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( z% Y; h$ @+ L9 o长效建议：让肝脏按时工作
; @( O5 f0 f# T晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - G( r3 D6 Z" [0 q% Z& ]! k# s
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / @" t" `) D' }8 Q
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8 K; k! b& `- o! j鼻翼痘VS胃
: N) I: i5 ?! H. C t6 P当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : `" k6 j( U3 x9 f& i
长效建议：少食刺激性食品
; p! r" M: P" [3 C$ B减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 m6 g u, A0 i! ~2 z; o
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唇周痘VS肠
; {' H2 N( E& Z0 |7 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : v; K- }+ l4 }( T
长效建议：舒肠助排毒
$ F; V: _- A3 [服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 , H: k# G7 U9 r, f* Y( O
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. p' R" W9 A! O+ y" `3 l# a印堂痘VS心脏 , X/ f' V& v3 A6 S/ \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 q& p5 { K$ r, u( P2 [* |# x3 U长效建议：注意保护心脏
7 Z4 g* R4 w4 o3 E, m) Z, Y3 f) f' G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 4 |" ]/ ^4 [2 H! s- W- c
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( a: G( s/ {$ J7 G. R
长效建议：清洁照顾边缘细节
" p \: K( x' s! x每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / }! `! Y; m0 S
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; R$ p- V- W2 l" C" ]3 U! y左脸颊痘VS血液循环
% q1 W# W. C! w& g7 x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 p$ R: w" M( O5 r# N1 i) l长效建议：加速血液循环
0 w: o+ t! D$ K ]$ N! W; E不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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0 a9 Q3 F9 U* D) v3 B' f右脸颊痘VS肺 ) |' _# @; @! _% Z( K8 T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 * R& e8 S/ e) o9 b; U# O, x O% \
长效建议：禁食易敏食物
- {* g1 `( C* f8 [* t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ Y9 K* r) X1 N, U# q太阳穴痘VS胆囊
- I' v8 e8 [' K: b- V8 u: q. r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 h4 L- O1 }- K( n0 V) N) Y, `
长效建议：给胆囊减负
8 h* F, {0 Y+ p' K# r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ; y' C- d4 ?' S1 Y2 d4 c
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8 S" H# H7 G# M5 u腮边颊痘VS淋巴循环
! J6 A0 F p& \$ Z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
* h+ w1 }$ }) Y1 t4 `9 x3 Y+ g长效建议：促使肝胆排毒
6 v9 P2 S. g9 x) z不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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