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1.西红柿 6 K% z$ {% f' r3 ^( }: h7 K7 w
2 f& ~1 Y# D% F7 Z3 ~ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 / b0 C+ T7 Z' _( N* Y
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 . M5 p/ m, A: v: e2 J. g& x8 k
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2.柿子 + \3 c/ W4 `( b& q0 v5 b
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉 3 _( ^2 e4 `9 M6 }! _" m! {
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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* ~- v% p' m6 M; v 4.桔子
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3 j" C' S' c- {1 K$ U R+ _ 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 ( [! J4 b4 s3 F
; w j/ K4 f3 ]9 |5 o 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 : S6 o- ~7 G( c1 ?; w+ J
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6.鲜荔枝
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0 Q! u3 F! p5 l. x+ @ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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+ Z# N0 G* N# M( i' ~& i3 i 8.菠萝 , x5 C+ t( [: q( x) @
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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