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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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% _. z; H9 O8 _0 H6 ?0 k2 y<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>) [6 p3 W% c0 E* J- @' y/ H
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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, F4 z. v# n& t* |" n1 r, |. Y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>% U2 L- |3 ?! K5 a! \" i+ e+ Y6 |8 V
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2 o: z% L1 N8 O! p, A' i7 V' ?( X<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>3 n" E8 V- k% U g
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
1 x4 d, a1 v! v3 O2 {6 D. Q<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>; {: k, E" \& [- a
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P># @- @) K( {( A: y; r' S
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>2 \7 z* P- H/ v/ t: m% B5 J* w2 w
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 l) {5 l- _& R: W) G
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>6 ]7 `) K- s- |: w+ k& ]* S
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>+ F0 ^7 h0 ^3 j9 Q) @: I$ T& x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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