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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 Q2 \# V- t+ Y' n4 e, f1．禁忌 4 d. k, P) P* a) n. p h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 c1 e2 F/ H0 p* J* M(2)女子不能接触擂台。 2 B# j' S( N4 B
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & I0 K# g$ A: P/ k, W2 ?' p: w! X
2．计分
4 o) Y+ v/ V# w" ^/ I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 e' Y- r! T- E5 \1 a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / z6 R4 B; _6 [% K7 r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 ^( a) { T/ t# K
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Y/ V9 ~# E9 H% M$ U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 ]0 d+ b! q- ]* ?* m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( L p. [/ D+ f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : `' {' {7 m6 L5 w4 F7 R9 z: }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 p6 m; M, q, P+ q; O3．犯规 9 {0 l/ j' f) L9 w% Q6 U" x _" b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* }, Y, r- h+ {( U( O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' X$ Q+ ^: ~# K5 ]; t6 Q
(2)插对方的眼部。 5 L( H9 [+ e* X6 B- R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 S: p0 U: ^' q6 N+ C3 j+ O; g
(4)攻击下阴。
S. a0 w; f+ q+ ~! x& Y6 C v(5)锁对方颈部。
, c# B0 @6 m; n' Z% G八、赛场工作人员 6 e% S( C# g! n+ G# S5 h4 \/ S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 O) V1 @) ]* @0 n7 Z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' s% Q- W7 Z" `9 w2 t3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * i {$ h! ?2 b# u8 C" P
古泰拳的基本拳法与招式
/ e7 l6 r$ K5 I8 k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : g9 h6 u# y8 O8 o9 y" a# q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 J2 ]+ S N% ?2 O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 y: x- u$ j7 V( @1 o
! ~) A, Z/ L% {$ y( H- \& z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 X' f/ a4 y$ z(2)抡拳 拳成先后交换上落势 f; i) \3 U, K
(3)按耳 提留护面侧 : F( J: E- t' y
(4)拦格 手自外内拨
! [7 T1 u7 z2 }: |- E7 m( W7 B(5)斜挡 抬拳斜上格 # ^; B+ _# X5 x+ R8 F' C# X4 O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 }4 Y l- b. A* I# } U1 o
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : W2 L4 ^# v6 u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 X1 q* H0 t8 V$ Z+ _9 ^" a& I8 r3 Z(9)踢臀 侧举足后弹势 p) y: M3 i, D
(10)耍膝 双膝连上提
# N8 U: O( s3 K0 @(11)献莲 俯首前触势 / Q% z8 a/ {! W r
(12)回踢 回族后摆腿 . B* l2 ]: ]! T0 w. V
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % B' ?8 w( p& b* k& g$ C
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 c$ f% M) a/ S- c. ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 k9 k& a. P' ~+ S2 i' L5 }4 a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 U$ @/ R1 q7 r# Q9 n
& R: ?6 b: n2 J* f6 ]* uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - d9 D4 |! j* g! V0 p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / z& O: `$ m c+ T2 n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / }+ |% e: E4 n; c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' n3 L& C. _4 R5 n易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( k0 u+ v; e5 t0 }$ Y2 x, A2 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
H, g- I" r$ h6 z) i* H! [, |
6 Q" {( v; z: {: C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- A. I/ h1 G0 ]4 o: g1 p: }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 |2 B. N* G( y. A3 Y- r' m头两式：前抵、侧抵。
+ k! ^$ W' |3 t3 R$ U8 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. R3 _' Y2 A! T* L# g) w5 | r脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 Q c. b9 E* _& z, c0 [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 M% {4 m$ I3 `, I$ n2 V& a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 {: }+ }0 J" X( s$ A% p+ c4 r有关的基本技击术语，有以下口诀： " p5 Z9 O. B5 Z2 j& T6 x4 r
并(相对) 合(进) 取(执) : I; P' `5 E' r# {6 E2 o
藏(断) 佛(拨) 切(入) * ]0 H Q& B. W2 p9 R) r
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 y' G5 {5 ^6 h9 J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% [* a. K2 w% P# B6 A$ ^& q投(摔) 攻(动) 守(迎) * \' { L# ^$ i& Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
' s1 S5 O0 x2 k8 B8 Q4 u/ e' A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ \# e; E+ f* T. B$ c; ]2 @" Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# k/ O. T# d U母 招 ! f7 i( }$ u V7 g! }: S
曲折步形 外围招架
4 F @( |8 J# r: g飞鸟投林 内围招架 / J. ?2 F# }" o2 ]* V7 g) G
依诺挺剑 内围肘 4 Q" O1 U7 o" z$ S; R2 a
爪哇标枪 外围肘 w L8 E* T m7 u( V' G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 y4 A8 V7 i( V9 Y8 G( i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; s7 U5 a/ x6 z! Z9 l7 Z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) D1 _1 l+ i: u' ?
击木楔 肘击对踢
, J% F0 E$ Z$ N鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - ~. i3 W3 E- Z" |( I" P7 G
断象拔 肘砸腿股
- b. M4 f5 W0 e7 @神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . y3 H: ~+ q' W n. c: ^0 `
天王转化 蹬脚对踢 $ _* E O) b8 S2 o: U% U9 N, V
减火焰 格拳反击 ' ~2 w) Z9 e7 D4 A0 T
魔王博猴 踢撞对拳 ; T4 R+ D! X/ Z
折象脊 拽顶撞膝 3 z" D- P+ {1 q) w! N; W7 \
子 招
5 v* [3 x Z" L- X: Y. V1 G3 D6 `0 x神象奋齿 挤身冲颌
7 x5 W$ f1 J( R5 ^抹面腿 格拳直踢面
9 Q, ^: ` s1 t鬼王搂美 卸拳拿摔
" z; e2 I2 {- q/ p$ f! O6 F天神射箭 封肘冲颌
/ `; w* f2 c, Z9 Q% C. v9 \1 n折凤凰 内外闪、肘劈臂
, M5 V4 j$ H9 P! }: G/ B狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- {6 P9 F; g0 v6 d H野鹿回头 后蹬追踢
- b- C/ P6 s3 @) j! F神猴献宝 内卸冲颌
# |, Z' q8 S3 T0 _- }% D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) q9 ^. e0 ] }3 W
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 K4 Z' f% `" F6 F/ N( K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( { z! t8 t/ o4 {& o漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! F/ `; a( J; E; @8 _; x( d" B6 n2 F
扎花环 内闪肘刺胸
" W. x9 F+ T% j9 a$ n老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: N X$ o! h' ^. X; U斩葫芦 内闪肘劈面 ) z6 z3 u2 m* c+ H" s2 D, U' ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
L% Y2 j. c( a. Q. t2 _5 A隐士投湖 飞身头触 6 [* U' P: c( k+ t0 p: Z
麻雀取水 上击拳法
# h: R8 I; {# ]2 c7 h天王掷轮 转身鞭锤 @& ?3 R6 C) _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# {9 u5 Y6 \( l8 K8 k: n% G9 v$ ~鳄鱼戏尾 三合踢法 R8 a6 D, h: R" J, J
牡鹿耀角 双飞踢腿 + \/ {; u1 L! G8 |9 i
蛇驱壁虎 连环撞踢
& x( A3 z' o4 `1 ~. }; U雀女戏水 挟劲后抽踢 1 K1 I& i/ {( V7 s4 V
天神制军 冲身蹬腿 2 B4 P2 p' g& x, B! R
天帝过海 飞身高踢 1 P2 ^+ e0 r' m* l
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 K- v. e% x! z, J1 D
战象交齿 双肘下砸 u( d9 R }2 Y, @3 t- q2 C6 [
转战龙门 后抽肘法
0 Q6 q- X$ P7 g8 H波涛拍岸 转身肘撞
& H; X+ H9 L- v% [流星冲霄 飞身冲扑 . G3 d3 @9 V2 J. q$ Q( P
神猴腾空 飞身膝撞 + w# p1 O+ i+ S9 ~) C, d; w) o
天神搏象 低身环膝
( F( g$ U& M8 X' V% l4 a仙妃坐坛 飞身臀撞
o) K8 q7 y5 C4 d. u- ~' o( y天神折箭 封肘拗臂 $ N* q9 {# p/ P' s+ E
鳄鱼张刺 回手肘法
& P1 r3 c, F7 `5 L5 P( j天神入林 踏膝腾身膝撞
! u: y6 L" d/ f2 K神猴掷妖 执腿摔法 5 l4 I# }& O2 v! K, t1 E0 R, _; o
坐折凶憎 低身破马 6 O+ y* Y. |2 S& S2 G7 ?/ @5 f+ P
武将回枪 执脚侧踹面
0 x# Z4 N+ B$ o# w' c古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 v' I' x$ [5 c. @1 t
古泰拳功法
. [- f4 I8 l9 g望日功 $ [4 k0 R3 D& f' S( _4 ?
古代泰拳功法的首项是望日功。
* `, z# E0 J6 J+ I4 A( E, P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 k& Y* L9 [& b* p长跑功
" G* `- j9 X2 t: k7 P4 h在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ d# ~1 X1 r: o7 j担水功
1 U+ H: r/ r# d X将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& I; {$ {, _ ]3 ?早浴
R# N/ n* [* R j; v% D& @+ H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. d( v" n- t6 K2 ^3 x其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " V6 U9 L4 ~- T2 I6 A5 s B+ i
2 e$ {' V+ u$ ?. l0 |3 ~泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 S& @# s4 Z$ z% l8 R$ I# w4 u* N( S
% q8 d$ l8 a* d/ M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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