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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 4 g5 P; b. @/ o7 f4 r
1.买来青鱼,切成鱼片。
; |% V4 Z% i, N! b. w4 ?3 O2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   d4 j7 q3 s: y2 |+ l
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % @) Z: V! z. v* B$ n$ J/ j' [
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
0 [4 O0 }- V! \) O' r5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 k( m: R# Y, Z; z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 T1 P* o3 m4 m二、 # [6 Y: r8 |" W5 e! Q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( z: S, H: p4 A: F* e' C或Tilapia(罗非鱼) + o4 U% `; N! r+ z( U; V. h" V
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) @6 N8 ?7 g0 z一条   j3 y: C- c4 w- o6 P" Z' \
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. P" z5 |) C6 q) i4 j# T, a1 p5 `调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' y. j# l1 [. V; A/ M0 x4 d豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 E& L! X2 ^) \* F
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" T. O1 _" O( N  O- b" l+ d另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
4 I; U/ j! h6 `做法: 8 E( e) s$ Y# ~8 b% F
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ; v5 x! n( ~7 u7 |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 t8 r: `$ W" t2 D
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6 S: P, G5 ]; }* D4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
6 r; f8 d/ a- p$ k' ~5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
, X: {$ O% c3 ~$ ?4 g" W5 }偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼," m3 h2 p) s0 C9 P1 V3 q5 O+ B
也挺好吃的
2 q0 o. M* f$ y# i不过还是没有饭店做的好/ I. O9 x, D, L3 z
可能是片鱼的技术* H. n) `1 J" s8 p/ f4 X$ n
以前好喜欢吃水煮鱼,
8 i/ V1 D. V4 X: b6 N+ {太香了
* a# b6 `& |2 p2 a但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!" A' w' E8 C' |; J! `/ S7 |' {
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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