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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " N# Q% ^& i# Y; u
1.买来青鱼,切成鱼片。 * q" ^- O( r4 A/ k1 }
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ t/ F& ~+ [/ s2 ^% v3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
& F/ A: `9 @9 J0 ~4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 O$ g0 w+ }+ `3 H* L
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " N: L: s% j& Z$ a) u  s
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
+ K. W9 z% V+ Q+ A: x9 U二、 % u: B2 g) W$ t8 l: T; m
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: q) y+ U: S# J或Tilapia(罗非鱼)
# ?& y% Q4 |7 Z: [- e- @2 l' m' V或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / o6 o# U9 W0 J5 A' p: r
一条
. @" |5 c& m2 K5 o0 e$ N+ d5 l配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & r& J3 _' N3 y1 d* r' r
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , R9 }2 \' m. t( j/ |$ L
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : @' }% C! c) R( P% x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 _$ X6 w4 F  b2 w7 }5 k% V  d
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
) ]( ~" u- H9 I. H, K: x做法: 7 s2 W6 [  L/ ?8 t+ k
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: g4 Y  `. H. Q+ @1 x! }' F2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 u8 n# k- l/ G' |! W0 A
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + v  ?* `( Y( J# G) [0 B
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 x# [: [5 y1 U8 Z: K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

* K+ _+ O# U$ b: ^3 L
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 r8 c- V4 e7 Y, }' c( V9 O" R, @偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 Z4 r( k% J9 m$ n: ^9 D" s: ]
也挺好吃的1 I% W+ I0 d; s  s, f* x
不过还是没有饭店做的好6 C% J* _1 o4 |
可能是片鱼的技术% T& D! ]( N. F7 N) }$ D1 p
以前好喜欢吃水煮鱼,
5 G; B+ H# Y2 o* `# X" j- h太香了+ f( W. p  Z7 @. Y4 V, z$ D. [
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
8 r/ N# [# d1 A2 H- f3 o唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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