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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 8 ~2 m0 E, Q" j/ \/ O, r) T, `0 M/ Z, m
1.买来青鱼,切成鱼片。
0 c+ l5 R( i) }% p# o) a0 Q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 2 e" q3 J! ]  m! h+ d2 o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 , f. x0 K; H+ T. c
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 9 `. n2 ~& B2 |& Y- l
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 2 ]% \6 s& E' X/ w! z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % `" d! X" e( D. [
二、
5 Y7 X/ h4 O: P, V3 e) o3 t' a原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 j# t9 \+ m1 ?- s
或Tilapia(罗非鱼)
% ]+ p7 y/ j3 T9 m; p2 m3 L  Q% m/ M或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 1 b; M) P0 F! s3 A8 M+ Z
一条 # ?! c+ g% X5 r* a$ K
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, |7 B0 [& k8 A- V调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 + P- {7 h8 i  C2 M$ g  e
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
* L' x  t5 H2 A% }盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 M# u0 U% I4 E8 ~另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 8 E. D, X. }& J5 h! ^
做法:
; W( k% v3 R7 }0 ?) u! }1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 v2 T3 ~, W: M) F8 ]% \
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
$ F4 J' K% Q# S+ k- X- P8 `3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 0 @4 n! z- f: r4 H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 4 x$ }1 O: `8 d5 a# \
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
& ?4 Z: k3 A; ~) l: \9 V# g, G5 h
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!, T. K3 P+ n7 [4 f) Z, z/ R
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,  J7 a: f. N+ h2 a
也挺好吃的
* g% o) a5 l+ \/ {7 |+ X6 h$ B不过还是没有饭店做的好2 D# A4 s- ^! u1 t
可能是片鱼的技术
' H/ ^1 B, P5 x8 X5 Q. [. h以前好喜欢吃水煮鱼,/ Q: W5 T8 y  b
太香了
; r0 f" n) Q9 P- ?. p4 j但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!' p. l5 X7 D- V4 B
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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