|
|
& ^& u! r& e4 P& @: t/ Z7 X
; s9 {2 w- [5 `
孜然鸡翅 ' K+ z. c4 |, B2 d4 _. U8 @
用料:鸡翅 孜然 香菜
7 m: ^; T3 ~5 O d" Q4 h4 f4 q做法: / i U5 l G% A! h6 ]
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
l) [" Y, F. E e4 \2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
% f2 {1 [+ s7 P- M \3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 , S: D, r' m/ O4 X& S
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 4 i; @. \9 y4 o& h- ~9 N5 w! {2 j# Y
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 5 ]5 A1 o0 j% | H' X
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
" P' ]! B) W, D, z2 |8 O7 `7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 $ e: R2 K; d; k# {( H0 \
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 9 l& l9 }3 _% r. f+ ^( V' L! ~
9.大约5分钟后收汁后上碟。
5 Y8 g0 L% Z) J* Y% A X10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
* G4 p) o5 w, h4 y& ]: O) R% b
; R& L D" d2 U' N
* \# t1 h6 ]+ o[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]3 Y) B7 G+ T! @) P' O5 p* X" d# a
6 j3 J5 K# B5 `* n& }- h$ m芝麻烤鸡翅
t0 d1 p- r4 n& }$ J材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
, o/ r9 O) J9 W& C做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
) f- h7 Y v4 b' E+ C
g7 x6 u- G6 [1 h4 c5 k* }5 a( ~; j9 U2 j; B: X
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]' { S9 c" s# l7 e [1 I
: K: i9 i3 F) A糟鸡翅
( }- ^& e6 [: C: y$ u原料:鸡翅 糟坊 ; {0 g; M! q+ `' m$ T6 S
调料:盐 葱姜 ; p$ _4 C/ M4 x2 v
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) ( N4 W. N0 L: m4 c3 w* t
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 ) [, F! e, p0 U# q, N* D7 e
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
; [" e. w P" k, D6 V4 q
. {+ S2 v; l' Q1 ^* T$ n' D- ]* p6 R9 z' P" P/ W
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]2 S; s4 F( b* ~$ S& M9 n! v# o
( {; E9 p0 N. Y+ P6 b; D7 r
熏烤薄荷鸡翅
% m2 R8 z! M' A2 M+ l) |) v原料:鸡翅
0 D9 x& V8 ~% M7 J& t( d腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 1 }5 K( A6 M! I5 M5 k8 H+ b6 E
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。! n4 k7 \. G4 O, z+ S
4 x5 t$ a0 c* q( s" ?: J7 P, j+ d
4 n6 {8 G/ V0 N) \, W$ S x0 k; n$ l! a[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url] ]# A& H) R3 j0 P* _
9 n: V6 N1 R3 V0 r3 a" S
香菇蒸鸡翅 0 N1 z: _% X# M1 n* r
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
( l! u6 I% t$ `8 C; _* J; w3 Q将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
7 I) T7 w8 E. p9 b6 W9 B& H' X; j) @4 [& K; F
2 E' m4 J- w+ o, A: l8 ^6 K0 I I
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url], R& J& g: _ J7 U- Y' j
) J+ m8 l! x! f' `" r香醋鸡翅 7 g$ C7 o$ t9 ]& [0 b8 {7 d
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ; d0 b( Q0 U- ?+ B
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。/ A+ h2 `' X3 t) D
3 ~/ ?( z( |* ~' d X! _
3 H* S! E0 ^2 @6 D f" P[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
C# W$ y% d0 T j! w
, b! L; Q8 z) G. Q$ ?5 i" o' ~$ u& f香橙鸡翅 , W2 X4 m" Y1 p% e& { y
原料:鸡中翅12只,香橙2个
. S5 K& W& f9 h E( C, U: Q; E调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 + L' O: q3 I; S8 B# ]! n% |2 \
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 % E4 g& y9 C1 p4 h9 G; @
做法: / c, q* K. O* { g" G, |" {
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
3 ]8 p9 Q% w. u2 E0 M2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 ! t7 y) e C% Z; S: a {
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
; B. A6 G, t7 i% h1 q/ U; h( K4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.- N( Y( B' V* {' {3 D% d
9 {; H5 e' g+ O' y( H* t/ v/ r% R' }
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url], N8 ]. n. |; v- }$ k8 P
5 r2 x* x1 b, S6 l4 |8 {5 h) U脱骨烤鸡翅: % h2 {( w+ H- U" O
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
% E' V# g8 E8 d% a4 C腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 - x1 B5 m& f3 E1 y+ W
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
0 W. F9 l( J( X! X" N& C' q6 X0 U, ^! c* O$ ~' ?! M
8 d! e: l" g w! [( b[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]" W) z& n0 V2 K k; s2 x6 x( E
& u0 M, x, l! I" m$ p
蒜香五味鸡翅
# L2 a( d: H. ` ]材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
6 Y" F, c0 j! X把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 ; V$ @3 P7 o* X
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 5 B/ O, e3 H) d0 d* a1 A0 _
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
+ {* `9 C% M1 O2 ]0 ?) w鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
7 u; g2 @* |" ?$ E+ b8 ]2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
3 i- b3 z6 N2 d/ }5 u! ?8 f1 D好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
6 Z/ Y+ e8 t# f" L f/ X! O, j$ n/ h# y: F; u# V: u
6 z% d4 j* i9 U& n, L+ Q; V
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]# i$ n" M1 `. }8 R
+ i$ q9 f9 m) C蒜蓉辣酱烧鸡翅 1 z U4 s# }5 s, m8 |5 I
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
1 S% }5 u) \- X% Y* B! t做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
' k* O3 K3 y' W+ \2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 ; o" f& F7 b4 x2 U) w2 K. V# e6 V
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。. c2 D& U# n! p9 }. c/ o5 S! P! _
& }, f' I$ t m6 n2 `( x3 J
: R9 R1 v/ P& H! q9 ]0 h( Z; |
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]4 W6 G1 s# I+ e: s1 q @1 G, U* v V
# u5 a, Y/ ]+ N& Y& H& G- s6 x7 K
三杯鸡翅
- q! a+ S" P) D4 g主料:鸡翅 . L3 V8 i4 o' S4 R+ ]% F5 r
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。& q( V0 g8 h8 o3 y6 a- R( {8 }& |
$ b5 G$ i' }4 X& [/ V `% k) G9 x7 H6 z, p# T/ Y4 L
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]9 P4 A% y. X: s" R: ^3 ^2 b4 M
& P( D4 }! F) z$ Q# }. z
惹味烤鸡翅
2 Z( o' @; ?7 M. i% P9 P( K9 G主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
) ]" I) @; s( o9 y# j6 s做法: $ m& k& u1 e! |
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 % p3 w% [8 F( j% ]
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
5 {, n# u2 n, r1 z; q0 g( ?" g8 v6 x/ A# M
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。7 ~2 A8 i; `) b: y6 C9 t" w
) l* ~) d1 N, i& ^+ y4 a/ r
/ w, w1 K) B- [' ?0 I
4 o r2 q& [: m6 a" ~; ]5 K9 S/ {
) t4 P( \* N! q/ e: R( U. i
! W' z, ]0 f, {5 e3 w
1 w% Q, ]3 s3 Z* |
! s5 W( f1 g$ Z' Q6 w
[1楼]:+ ^2 k) L0 c8 J6 w% G' ?
青椒鸡翅
+ d* |8 ]8 T% X/ S* _原料:鸡中翅,牛角青椒 , f3 I4 t# y# Q' r$ \% t) q/ r6 D
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
) \% w7 d1 C' s. D, _, T做法: 0 q& ^0 a i1 N7 b5 u* l( I$ g
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
; g" u; G' S9 F- y4 w1 a2.青椒切圈 0 D! S R2 @$ P& ~
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 * F w, u9 J' R- K* D; n
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
" ]# i$ e: s& \5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 & _+ m$ C, h2 P+ [1 d' C
6.倒入鸡翅不停翻炒,
/ Z3 C/ b/ D$ z" E" r6 [; V7.鸡翅变色,加酱油、白糖 7 [9 J" X5 s$ ] q; K" ?
8.加入配料翻炒 0 x0 v: d+ R! N3 S8 ^' ]2 B
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 5 s$ w. J; m1 x6 V5 q
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
: b) y) U# Y1 o, N5 A+ h9 L5 t
7 r1 o* [4 N; X9 f& `, F& c; r6 N
' f* X [& t5 r2 ^2 I+ V1 @
1 i; c. \% l# I5 N9 E
& I8 e; I& T" L' u! E8 |# M
5 u8 R. f; |, V' ]
2 \* P- \1 I- E7 }[3楼]:4 s* g9 C# Q" v4 \
啤酒鸡翅
l4 J% S) r& W! M5 |2 {2 ?2 x) K配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
. `( z7 x) [( m5 {; u* ~/ z+ \1 U9 a" r
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
. \3 m+ Q+ i" p7 t3 X二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. f. ~4 y9 ?. ]0 m3 w7 s2 y, f. Y
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~ o: }% l# h2 z% w# n
3 D- I% U4 R( c3 m. k9 K9 V2 ^" |* f' I& N! s- d
d8 u% E; S# Y: Q8 q8 z
魔芋鸡翅 . W2 W9 C+ \) k8 w. I7 C
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
& V9 `' G( U6 x调味料: : u) t2 I) r T. D% e
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 3 j- c; d5 L# ?) F% T
做法:
4 \9 c" e7 s! I1 C8 A# k1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 9 |* ?$ H% H( i# i0 D7 g6 c; j
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
( ^2 d# C/ e/ [. l3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; 4 Q8 [9 W1 \/ @: W1 K6 I
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; , R8 ~5 x* Y. c0 V* u0 L6 B' S
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 4 X% F; N `# G7 X5 x
7 o+ `+ ]( F& Q0 T9 L1 Y3 ?/ {2 h0 R2 Z2 L* S [
[6楼]:
' E7 e& ~0 Q9 h/ Q2 E) Y: J蜜汁鸡翅
9 M# ?( @8 I, U' Q) J) ]9 X鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 2 k% x$ M8 h* i7 L
做法: 1 J% R2 I; T; l
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
: R" P6 n- v% k/ v2 h2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
2 L9 ^' ?1 M3 X& O9 |8 C, u3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 5 |: E0 e7 P1 o% `* v9 h
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
( l( |+ v9 W, Z
4 J6 w- e3 a% H$ S1 y- p6 f6 R9 O& x" ^# V
3 @& e, {" |- ~. |; {' x h2 I
2 f: M+ o* L$ L9 i) [+ S/ M3 u/ k. o
+ o0 c* z5 i+ e0 I7 h
, y. l3 I: g$ V; ~2 f1 Q玛瑙鸡翅
& m- B2 Y+ u- q- h' `% k, K原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 3 c, C$ c8 a! _+ K
做法: * M- b! m' L9 s6 ?7 w: r) ~
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 2 Q8 H/ e: a) C! g% k) m
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 3 T5 ~" l, n" P: Y4 S6 H
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 ) n/ T. A/ b8 U9 X# g( q
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
; M/ R2 |4 p" \1 o. ~ M$ R. v4 h2 {/ Y( V8 q7 q+ o
: X$ ?/ n. p* f. n: S% P& Y' t" k! y( p/ e( ]: O5 X1 N
1 W3 Z* y$ v9 j9 S% f. d
% a7 V- z9 z$ s, \. U+ m) C" J+ q, M2 S* b O
% }2 E$ i7 a0 O3 {4 [
6 g7 W( f. C" W$ ~, d, T
! X# x' x4 C) q- y A
7 a0 c1 N1 Q' L
& H: |, q1 D0 [% H" i) f+ }: m1 u) {; W
龙眼鸡翅
" J) m' Y+ n1 @) D2 c& Y; p原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 $ G8 D2 W H R ]. v
做法:
( U& s! W& H4 r0 [8 g. Z# M1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 ) w) z& f0 J: ?: l3 e3 z0 n
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
6 b# w: \3 ^& [: s+ Y9 t3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 . r4 |; w* a1 ^$ @: O
) E6 m' G1 z' M/ ?0 q; J2 p! W$ s
5 j. m& ?) ?% O! J3 O. O
# T9 K% J& ^# N, P$ S
5 M1 y& w* K A; Z4 U; r d2 W6 @9 \9 y
! ~3 T5 G; I$ j& e) k* E可乐鸡翅
' Q& J& |2 a0 @' A! V2 ~$ D把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
4 A9 A: q, ?2 H3 q m& g" \: T! Z4 B5 J H1 L3 b8 m
- U! C7 O" e4 J" W
3 U+ ?. b$ L. b' X" o$ l- O8 ]
烤鸡翅
" h$ v+ L8 X. V. y4 _原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 ) R& s. i( L" B: D# X* e# y
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]! N7 c8 I, R3 w/ P. ?9 W: |, ~9 f
# l3 O; b+ ` p5 k3 I" M
, U; S/ `& k9 `; @9 p
& X0 Y1 s L5 \8 H7 N: Q; O9 a
0 k6 o2 ]& I9 N( ~6 d$ f! J: i
& V) x3 u1 P* @3 G! l! b& H* Y
) V& P; p: K' x4 w7 |. U咖喱鸡翅 + O# l; r8 I$ O. u0 [
主料:鸡翅
5 i! _2 |7 ?/ z% {( W辅料:熟土豆、青豆 8 P) C7 ~$ C# C+ {4 E, F5 N
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 1 n5 i8 S% d% `) I# e; `
做法
" h; o1 | P, S2 Z" h1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; , `/ k+ R3 |9 b2 J2 I
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
- x% \8 G3 D5 a8 U |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|