本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : e3 t. Y' U8 A% {4 _0 J/ ]1 C
1 ]2 |, K: s' m: N8 J$ j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, ^- m9 Q8 E9 W( L& L' M8 i- m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- {; O2 _4 R4 H0 V. ?$ N; R+ E青木瓜 1个
# y4 o2 z6 n" M0 k蕃茄中型 1个3 B; {5 v8 H. B2 \- s" {3 q
辣椒 1-2根 M! \4 G; f$ u$ l( i: }7 @
虾米 2大匙( R6 i9 w( B6 z! k6 q
花生(烤过) 2大匙) b. t/ D8 G% N y% v
蒜头(带皮)4-5瓣# F, l5 a" z/ Y1 j: y8 C
长豆
4 ~7 Y( O5 v5 k. u9 l( A视个人喜好添加
4 c2 M4 `9 I2 X7 {, R鱼露 3大匙$ P. z5 T4 o4 s" U: f h: r
糖 3大匙
& a! S f# \# J; ^/ ]- K柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 O" k/ K3 E. ^' L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 u9 X3 E6 g6 R8 a) d: I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + y! {2 {" M+ ?+ G2 }; Q
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