本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # b2 J$ M* a2 B+ N2 _
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 K4 Z1 g: Z9 j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ |& i( j% I. f/ B
青木瓜 1个" D4 b: J5 `$ G
蕃茄中型 1个
+ h% {8 q0 n# r6 @/ M辣椒 1-2根
: e2 _. Q! }: C9 q0 L% g0 O8 Z% w虾米 2大匙) |/ n5 r$ X! b- v
花生(烤过) 2大匙* m% K9 W+ p6 C7 l: m
蒜头(带皮)4-5瓣, S3 l& d" J4 P! m2 j+ {
长豆- J4 z8 A/ T+ ^6 a+ z2 M" W
视个人喜好添加
2 c+ p* n. z3 C( K, A9 d鱼露 3大匙3 r, o4 j2 b7 g Y2 Q | h
糖 3大匙+ l- k$ r! }- H* y
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 1 z K2 r' [2 H7 h- v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; W' X( D# ~/ G6 Q$ f0 o, T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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