|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
, {8 a' z5 l4 U- d* ]5 r) k$ [, X/ t嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
& V" a; g2 v- x5 W& e5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解: |7 S0 o" h7 F' U2 F- f
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
, I+ X: o. P* t7 K' Y' {! v7 q
! H( c1 f% Q6 o' P, C0 c荷叶茶 2 O( G, n0 l+ ?, y- G4 J
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 0 {6 g- q' K3 o+ q U" A
' u }4 o2 R3 s( z" f, X* }
/ l+ w7 y% s0 s9 u
/ w) ~# E* f7 W) Z q& U2 y) R" L& Q( B' Z z
吉姆奈玛茶 ' {, C7 R: s3 t" J$ w6 {9 q1 j
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
' b3 Q- @$ i8 W吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
: ^6 J. C" Z5 ~; K( [3 J0 ? t8 {( h+ h2 I
" G) X' c6 p' ~$ i/ M9 g+ F# i( D
! o7 Z4 P: p1 K z- N! k2 g黑茶 0 O5 M8 W; |8 V, x' v
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 ; L7 V5 V* m9 p
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
. I% O' X% O' c7 K$ J7 L' X( y
: l, Z5 r% b" n8 ]; `6 q9 v* E0 g( Q
, ]. I( x+ l) ^- q
4 ~3 G; l# g+ b( T杜仲茶
8 L# T+ T0 E) c( M* ^可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
" L3 e4 R3 K/ f& e2 D( g" W: K, i . P# n# c4 }1 F5 L6 @ ?% ^& x
" G4 r! Z8 ^# F. m
! Y8 p* s. N7 a; z- V
# G4 @ a, I5 L乌龙茶 9 b c7 x- q. O) i& ^7 J! n
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。2 D% p7 S1 g3 k) j" P7 Z
9 K! T2 G9 E2 F
. y$ Z C& z/ x9 a c$ x7 w6 k. _# q
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|