杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 138785|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
1 N1 `5 d& j- n) T7 h& `' F' e! \# K. ^$ Q) U( A
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
+ k$ m, @: k4 X3 T$ U6 j: v" c( m6 K8 G- e" n
黄瓜粥
- w3 k; H3 z& |5 D% l" t% S

, [% B! F7 C* X3 l0 I取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
' R: x2 ]1 ?: @! j
8 B( t$ Q# c) e# n! t$ j柠檬冰糖汁
3 H9 r1 U1 i) n3 r" y0 o
* l3 y5 p+ [9 P
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
( L- N; n' r( i% E% |; d7 F5 q7 h5 r/ a$ S- h, T; @# j7 Q* N
黑木耳红枣汤: D% J$ ^7 d6 @* K. a! @+ i8 X

  v5 p( X; W5 r, u取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。+ o' c+ h+ S2 ]  p& Y! x
3 T/ E, k) \2 K3 u6 d
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。! m6 w" X2 h& }# m1 a
' S# J) O' H$ n( B& t/ i  u
胡萝卜汁8 u# z  D6 S3 e/ k$ ?+ g/ u

/ ?! @/ ]8 S6 r; f; q& {; t1 S% [将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
% ]1 F3 x+ _  P
! X7 j$ _! G. V; \; |2 i8 R' P5 z另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
. s! k' B. Q. ?+ {1 ^& f8 o! U7 z; W; k
自制桃花蜂蜜祛斑面膜
3 a3 P) e4 D2 m6 j* y1 e

" }/ {* j4 H  C5 e! p9 c/ I# S% k) E0 c  ]- Y$ W2 E: d& }: G
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
1 z6 l- H0 b: x5 Q9 U! X+ ~. |7 P! L& c" ]0 ?
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。% N3 r: Q, @  g5 W; h1 w4 T* \
! J( C. E- }% _( O/ ~0 f. W% ~  B
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。( ~$ w: N9 U  r* Y

2 r. m$ C: \7 Q" D3 z/ Y4 V1 R敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
, j# d# g/ d- Y
# N) [$ t6 y8 W( C9 [功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
# d' k8 P2 ?8 S& J9 A  \" c! l( G% N. v. X3 k/ q0 ]& d
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。# S4 l& P1 Y$ |5 c

/ R! B9 O3 i9 Z# p; t贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。
" z+ I3 F7 @: P7 ]6 x  Y
0 |6 \2 I) T; v1 W自制中药淡斑滋润面膜
5 p! |$ l0 g* |- @( H" X
$ w: Q, T8 C" M! h& @$ S
- b: l! Y+ G6 s! \
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
7 M5 j. x3 i4 h& D5 R, i) Q* {: M& R9 b
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
; y' j8 c- j* {! y% h4 v- q7 u* G
  c. j7 @& a7 o) f0 l; b2 e7 g2 l) @使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。+ I: q( B) I0 M0 C1 U+ c

2 k2 \3 H4 n' I6 E4 D; Q8 E6 e4 v1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。4 k. x, m# d, O0 \

. Y8 g3 \& n& Q2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。8 f* v& M/ Q; [, k. o
/ a" Y% ?* c( m. p% h
3加鲜乳适量调成糊状。
' [7 m+ f& i/ y- m1 b+ L* G: p  \  H7 n
4再加蜂蜜1ml混匀。
# w) f# ?5 R" @0 q0 l$ Q
; `0 h$ B/ {9 }, f6 x用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。8 l) t5 \- P$ V' v, I2 h
/ a- m" R  M4 p, P4 {/ v% J
李子仁祛斑面膜" u: W/ K8 R; ]6 B& V% U' a
7 A2 G( B5 G# h3 k' J- }$ M7 V
6 I( I* A5 H: f4 o' q* S
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
+ S7 G! ~1 U2 F6 M% G
; k# r6 d/ f0 G4 d: \0 u; e5 e0 c功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。5 [7 f- j/ N& R& H
3 b; G7 D# k, V$ P' {, R0 v7 |
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。* o2 S: f1 e: R1 J6 z4 ?; w
$ r9 t! s0 U/ K% \& l
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
# q; s8 J: N  B0 n4 ~1 R3 ?! _/ T: D2 \8 y7 x+ M
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
% o9 g5 w3 K/ d, Z1 \

8 K4 X) u3 A' f2 E+ i; K0 c1 b+ ?( h9 ~! R: W
# }) L5 Q# n! r- l! ]# U

) h9 }' y8 L3 X4 ~* f, C: T; |5 A, c7 u
3 [; B+ ]" R- {  n2 x( N# i

, a. ^4 s0 G, y, k$ i6 M# p, R2 c9 j  y3 S2 J

7 o" B0 B9 C$ s$ _6 c* T! t) U' }# u
6 e% Q" N3 I$ i6 V
" E1 c" Y) J4 T, S! s5 ~$ `9 V' K3 X7 n2 b

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-22 16:43 , Processed in 0.079087 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表