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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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7 L8 h) h ^. ~% h o: Z# e成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 2 v. B1 `; Q4 p& l/ T' _4 ~( O8 `
& ~3 G2 d1 ~1 R# L* x症状:* f2 L* K a. C0 P* k B
' r7 W2 F% E# g8 ?3 X皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 3 P& j1 g6 {( H
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权威解决方案:
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* S/ ~4 |+ ?1 K8 \% c2 f1、一般补水步骤是怎样的? ' q7 }- t& J# R; B5 q2 n! |2 O
. ?1 Y% [7 {5 [6 D- Z第一步:洁面 5 H- A. W# H2 ~! P G
% Q8 I( x1 P' ^6 Z) ?5 m在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ( H7 I" j9 R- z4 k3 C1 q
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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1 N( h. E, |( z, Q1 K洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 0 f- [) H# f# ?" r0 U0 G
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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# Z% J" [) v5 z7 C4 w g5 A在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 # D' c$ K- X R N% E; X# l
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 : G7 n9 ] n) `
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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" E4 l5 g2 v* v% ^5 M8 o另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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. ~, V( X f( Q2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 9 a, `1 I. a9 Q# |7 C1 J: s, y
+ I! h6 R! Z5 o% E* B; f多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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J! x. G: Q$ f$ [2 W2 W早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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! u+ i# E5 q; |" Q% B2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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, s1 m8 e( N) u夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 1 `" N: `% b& P% N) R) r
& Z3 V0 h6 s8 H) A' W9 Q提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 8 e. A6 N$ l9 X; H" Y/ ^
3 s9 t- \" x( A7 `% y3:蒸气保湿,经济实用。
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, t g. F, a5 w假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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* y0 z3 p H7 f) i# {4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 " [9 i" [ K4 C! ~
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 - E5 y) J4 G$ Y G5 b; F
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 2 x' o6 k! }( ~) r3 u, J
' j) X6 n# _( X- B4 Z* W5 v* m2 a真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 " s. G/ n- _3 X; K J
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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1 r N6 y0 w/ G) I保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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- t+ v9 f S+ y/ f% ^7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 . ]& J/ N3 g3 u0 y: o9 g5 V9 X4 m" S3 |
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8:避免用过油护肤品
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4 ~" H: }" a, _* X- z5 w9 C8 v( ~0 {油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 4 v p- ~8 W. e: f) _
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 - u4 C( A; E; E; M: j9 M, i2 J
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% Q3 @$ Q2 h' {3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。 ~7 |: a8 r' I0 d3 i& |7 `
V) A4 q) h+ Y$ Z' F* w. ]6 k1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 9 S) h2 Y( N, j' F) `& V3 Y
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敏感性缺水锁水建议:6 \& V7 _( U' ^( q
. i4 `% W' Y* D6 U- G1 V p(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 , v5 r. v8 P; l
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 # j& D }4 ^4 K1 |
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环境性缺水锁水建议: % ?# j, m7 ^+ [( |
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 2 J7 z% g$ ]5 n9 f0 H
0 W& J' R) b/ b9 {& ](2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! , s& f- J% k4 h. C* \& v
7 G- \* {7 ^* c# u, ~4 {- d Q3 n3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 ; D7 c7 A) X# r# |( Y
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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