杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 36175|回复: 3

[美容我最大] 【08.08.18】核桃+黑豆 秀发黑亮好帮手

[复制链接]
发表于 2008-8-18 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素,这些都是头发生长必需的营养成分,能使头发乌黑浓密。此外,核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质,可养护头发,防止脱发和白发;黑豆中的黑色素生成物,有促生黑色素的作用,能使头发保持乌黑亮泽;而黑芝麻中的维生素E更有助于头皮内血液循环,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆,长期食用,能促进头发生长,增加其色泽和亮度,《本草备要》中就有记载,盛赞其能“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气”。
7 o' W( P- P+ U! y
& P  J- ~2 N" c8 Z9 D0 _1 G  原料:黑芝麻500克、核桃仁250克、黑豆250克。
. {. T: l: z5 r
" S4 Z. P8 ?, ^, L  做法:将黑芝麻、核桃仁、黑豆炒熟,研成细末,用水冲泡成糊状,加糖或盐食用即可,每日早、晚各冲服50克。长期食用见效。7 O2 b  {6 r( i5 |
% ]' u( l' T/ y
  禁忌:脾虚腹泻者,不宜食用核桃和黑芝麻。
; B, S0 X7 V6 f( v4 |  Y6 Q1 T# B9 T  G* X- v6 C. A
  以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载4 F; V5 L$ m. i8 q. n5 w" \0 i
' f& r; _6 f; o, X' q
  更多精彩内容 请点击39美容频道
发表于 2008-8-18 18:00 | 显示全部楼层
沙发,佩服楼主的美容知识
发表于 2008-8-18 19:45 | 显示全部楼层
如果可以的话,我会试试的,谢谢拉~~~
发表于 2008-8-18 20:10 | 显示全部楼层
楼主,这个方子是你自己的呀?只授权39.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-22 23:43 , Processed in 0.047805 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表