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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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0 k. b# b4 n- Q. \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 x' }1 }, v1 V+ @: I
1.冰敷 0 o' o3 m5 v7 h6 ?% a3 o8 s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 Z5 ~# S0 l- Q* s0 ^! a% H) `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' D# Y& F P9 e% l2 I
( t8 f4 X5 A+ O9 M; j& [8 O3.土豆片敷眼
+ |( X! t4 g( c) ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( j9 L. [- F1 ?" R
* a) S }! E5 F9 u: f4.使用眼霜或眼膜
% N' G3 K3 v' Z7 O B0 e3 \* ~. _, |6 n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) Y2 ^1 l* M& b7 G% i( P5.使用遮瑕产品
1 }1 ], Q; w C( ~3 L! X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & l5 n+ l& P; E K1 ~
9 Y4 X ]2 |& }$ q8 {8 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 c# C, _9 y8 ?' h4 u w
6 y X3 L# m$ c" H6 F1 @- K鸡蛋银戒指转眼 Q- f- G0 W4 k1 p) T$ c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, q: G8 Z& Z" A# i4 D" N2 O5 [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 y( r2 Q% V# _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 w6 B/ I: S0 I$ f2 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 k0 W1 w- D2 v( h- T# \: B, B6 G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # l6 l" i# _# u c% I# Y) b
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土豆片敷眼 - N5 C8 c5 G4 A$ t" m9 z& U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 f" j- y) F. R: A$ D- ?/ s) P) V- v) k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ^$ A& C& ?+ C9 L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 D2 N+ a' h- U, {% J6 F/ k2 o7 h
0 m/ r4 K H3 t5 e7 R: ?苹果敷眼
0 t, u' D' v2 }6 [* {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; l3 p* c+ M- ?$ s" [# J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & D" X' m: `# [4 L% g/ u6 {9 s. P
) @5 c8 y8 h% e, G6 V柿子敷眼 : c. O4 f8 i' R |, y6 \5 O" L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 L" t) g( N! [/ E7 i4 `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! n% W+ i0 z9 i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" Q5 ?8 n7 k$ a& x0 V蜂粉蜂皇浆
7 |8 c; v7 C$ N, h9 g' Y+ @1 v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * v( l4 b3 Z& H. w- i" v4 W* M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 Z+ n7 k0 x2 S9 O: p/ G1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 y: q6 f) l: Z* M. C! Y* D- e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( {: _ a+ W1 T& h8 `4 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ P& Q+ R$ t- v; j$ P/ h4 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " h, }4 c& M( z0 c6 z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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