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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, L7 q6 z4 L' r/ O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! c# ^0 ~% G+ i4 j9 J' L
1.冰敷 0 b v% ?4 {2 _( p' H l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( D$ Y( _2 A8 ^2.茶叶包敷眼
2 L: q y+ ~/ A* b, w, O( _! p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 x0 J: K: E0 ?
1 \* }+ w5 r3 u( i) f) p3.土豆片敷眼
- [0 Y/ Q2 N$ @0 G7 Y3 f# O3 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ h3 B7 E" a8 @8 ^$ c
& ]1 S( z8 M* `# h3 i+ O, y/ u4.使用眼霜或眼膜
Q8 d9 e# r$ c3 ~7 E' @, \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; k m% n' L/ G' I3 Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
3 M$ C, C0 J m2 i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - H, }" @( g$ M( T7 o5 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 `% C% N" ^1 q
3 D; ~3 |# T& c8 ^7 r4 Y; e; L马蹄莲藕渣敷眼
3 b5 v: i) t# @6 g$ K( C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- k) V, I- _7 w# P) g2 s: p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 a5 n# `8 {5 p( g Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. k8 \- \; X( A2 e p土豆片敷眼
% ] X4 L' E* F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ H* B4 p" k; Q3 \5 }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . k, e, Y: Q( N0 B D4 z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' X; h1 K3 C4 p" C" A" I+ |
7 O& T7 v. Y! ]6 ^' m- X' f' w- W苹果敷眼
% j4 W1 R+ y5 w3 _) e: n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 Z& c) Q+ w3 }# R: t# I$ j% W$ G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 _# n2 d% l: ] J# E& N
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柿子敷眼 6 W+ ~: [8 ]7 r4 {/ b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! Q$ c( E7 {: v! I5 ~# u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% A4 `8 e% e- p6 S# r4 M& S4 Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 x* l5 j& g k+ O- @- O
9 A, |! i+ O) P蜂粉蜂皇浆 & j8 G) D9 c! ?6 @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " `7 k) n) q- P% I, |9 i1 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' {$ C5 o0 Z6 l Y% C2 Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 ], N1 y& x M/ w( K1 Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & b! D5 F0 c L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Y' z" }7 V% W( b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 Y: o7 z [0 d, [2 E. K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 @$ ^) u! J. C& g3 m# j% |% W7 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % H3 D6 b' N W: c- V
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