只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 R0 _4 m: |6 V# N) ]哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
. F7 O8 |2 ]6 y& Y& u
0 m2 l, q9 s! s1 x! ]. N黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
. x# E8 ?5 i/ ?3 M* _# r五种“去火”食疗法
4 y; e3 Z: Q7 E# }' @3 }- i3 e
6 X6 ^/ {6 l: {9 Q人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
2 ^9 d3 G$ x. r! T# T9 X
一、喝莲子汤去心火
# O" }. h2 Q9 i
5 p' p8 t5 h" G5 F6 o表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

) }' A* d, S6 B& j2 G6 N食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
3 `" E0 t; b5 P/ z. F3 V/ x0 E: S
* v2 g! v* C7 T3 ^7 X表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
7 x' z* V. H# a2 {
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
' W- L" l# [; R0 K5 h) S4 I& S' Z
三、喝绿豆粥去胃火

: N! s9 _" r" l4 e7 ]表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
1 q% ^8 P, H# F4 G
0 e' o6 b  @- O3 d% h食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- c( h* H' e0 c6 R0 ]
四、喝梨水去肝火
. b3 Y9 x/ Y2 T
( v( A5 k  J2 X表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

2 h. |2 @; ?: S% r8 o& _4 g3 C/ O食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ {7 y! M0 `$ f* Y. {5 V/ G
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~